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女性生宝宝后多久能洗澡?

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2013-03-02

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    女性生宝宝后多久能洗澡?刚刚生完宝宝,女性朋友担心的问题还是比较多的,比如什么时候才能洗澡,什么时候才能刷牙等。那么,究竟女性生宝宝后多久能洗澡呢?对此,武汉都市妇产医院妇科专家为大家作出了以下的解答。 武汉产科医院哪家最好?详情点击咨询……

  女性生宝宝后多久能洗澡?刚刚生完宝宝,女性朋友担心的问题还是比较多的,比如什么时候才能洗澡,什么时候才能刷牙等。那么,究竟女性生宝宝后多久能洗澡呢?对此,武汉都市妇产医院妇科专家为大家作出了以下的解答。

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  女性生宝宝后多久能洗澡?产后适宜洗澡的时间:


  传统上认为新妈妈坐月子有很多讲究,比如有不洗澡、不碰冷水、不洗发、禁性行为、不可吹风等禁忌。这些禁忌中有些是没有必要的,如不洗发;有些甚至会对新妈妈的健康造成危害,如不洗澡,其实这样更容易引起细菌感染。其实这些将就中有很多的不科学的因素,反而会对新妈妈的身体带来危害,这些是非常值得我们注意的。


  新妈妈主要通过三个途径将体内这些水分排出体外:一是呼吸,把水分以蒸汽方式呼出体外;二是排尿,产后尿多是常见现象;三是皮肤排汗。因此,产后很多新妈妈感觉不论天气冷暖自己身上总是湿的,就是这个原因。


  产后由于汗腺分泌增强,汗毛孔则常呈开张状态,加上身体潮湿,遇风就会觉得全身湿冷,这就是老人们常说的产后容易患风寒的原因。经过妊娠分娩的消耗,新妈妈体力一般较弱,如果受了“风寒”,很容易患上感冒,肺炎等病,就是产后长期肌肉关节酸痛,因此产褥期的新妈妈们确确实实应当避免风寒侵袭身体。


  一般认为,正常分娩的新妈妈在分娩后2-5天便可以洗澡,洗澡方式以选用淋浴为较好,但不应早于24小时。注意在产后6周之内不宜洗盆浴或在大池中洗浴,以免不洁水流入生殖道引起感染;对于剖宫产的新妈妈而言,至少要在一个星期以后,等伤口完全愈合好,而且没有发炎现象的情况下才可以洗澡,方式同样以淋浴为较好。如果分娩过程不顺利,新妈妈平时体质较差或者生产时出血过多,不宜勉强过早淋浴,可改为擦浴。


  产后适宜刷牙的时间:


  民间有种说法——月子里不能刷牙,牙齿会酸痛、松动。这种说法是错误的,恰恰是因为产妇在坐月子期间没有做好牙齿的清洁,得了妊娠期牙龈炎进而使牙齿酸痛、松动了。


  产妇分娩时,体力消耗过大,抵抗力降低,容易被病菌入侵身体致病。同时,高出正常值的激素水平等各项指标往往要分娩后慢慢恢复。所以,坐月子期间产妇千万不要偷懒不刷牙。


  专家认为,实际上,产妇如果在月子里不刷牙漱口,反而会对牙齿损伤更大。因为,在人的口腔里寄生着大量细菌,1毫升漱口水里就有50万个细菌。如果不刷牙漱口,牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣,更容易使细菌滋生,经过发酵、产酸损伤人的牙齿。


  产后只要体力许可,产后第2天就要开始刷牙,较好不要超过3天,可以选用孕产妇专用产品。如果牙龈有充血或炎症,可以在产后3天采用指漱的方法,也就是将食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于指上充当刷头,在牙齿上来回轻轻擦拭,然后再用手指轻轻按压齿龈,以活血通络,坚固牙齿。


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  女性生宝宝后多久能洗澡?武汉都市妇产医院产科专家温馨提醒:生宝宝后,不要过早洗澡,以免造成感染,引发妇科炎症等疾病。

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