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顺产后日常生活饮食注意事项?

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2018-01-12

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    顺产后注意事项其实有很多,包括生活注意事项及饮食注意事项。所以很多女性希望知道产后的生活及饮食注意事项,希望自己产后能够快速恢复身体,从而加健康。那么,顺产后日……

  顺产后注意事项其实有很多,包括生活注意事项及饮食注意事项。所以很多女性希望知道产后的生活及饮食注意事项,希望自己产后能够快速恢复身体,从而加健康。那么,顺产后日常生活饮食注意事项?下面就由武汉都市妇产医院医生为我们解答吧!

  顺产后日常生活饮食注意事项?

  首先,要调整好自己的心态。

  有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放,情绪高涨,还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好,情绪低落,甚至沮丧,这都会影响子宫收缩,引起产后出血。

  其次,要好好休息。

  分娩是体力消耗较大的过程,会感到疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时要抓紧时间休息,可闭目养神或打个盹儿,但不要熟睡,因为你还要照顾宝宝,要给宝宝喂口碑次奶。>>>在武汉顺产需要多少钱?点击咨询在线医生

  再次,要进行母乳喂养。

  宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂口碑次奶,同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌,对母亲子宫的恢复很有好处。

  第四,注意观察出血情况。

  分娩后2小时内在分娩室观察,此期间很易出血,所以特别要注意,分娩后2~24小时在病房观察,仍有出血的可能,你可以自己按摩子宫,能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛,可采取仰卧位休息。

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  温馨提示:以上就是武汉都市妇产医院的医生对“顺产后日常生活饮食注意事项?”的相关介绍,如果您有其他疑问,可以选择与我院的在线医生联系,或者直接拨打热线电话027-85268003咨询。我们将有专门的医生为你详细解答。

 

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